INSHAPE Biomed pdr café bte 420 g

Préparation facile :

Versez 200 ml de lait écrémé à 1,5% de matières grasses dans un mixeur/shakeur et ajoutez 30 g de poudre (3 mesurettes rases).

Pour un shake sans lactose*, versez 200 ml de lait écrémé sans lactose à 1,5% de matières grasses dans un mixeur/shakeur et ajoutez 30 g de poudre (3 cuillères de mesure rases).

*Teneur en lactose <0,1 g/ 100 ml si préparé avec du lait sans lactose.

Recommandation de prise pour les adultes :

Réduction du poids : remplacement de 2 repas principaux par jour
Contrôle du poids : remplacement d'un repas principal par jour

Pour perdre du poids, remplacer 2 repas principaux par jour. Pour maintenir ensuite le poids, vous pouvez passer à un shake par jour. La durée du régime dépend de la quantité de poids que vous souhaitez perdre. En outre, vous devez veiller à boire suffisamment de liquide. Buvez 2 à 3 litres de boissons non caloriques par jour. InShape Biomed ne remplit l'objectif de réduction ou de contrôle du poids visé que dans le cadre d'un régime hypocalorique. D'autres aliments doivent faire partie de ce régime.

Ingrédients :

Protéines de lait 38%, fibres alimentaires dextrine de maïs 17%, isomaltulose** 13%, maltodextrine, huile de germes de maïs, extrait de café 6%, arômes, monohydrogénophosphate de potassium, monohydrogénophosphate de sodium, carbonate de magnésium, vitamines (acide L-ascorbiqueure, nicotinamide, D-pantothénate de calcium, acétate de DL-a-tocophéryle, chlorhydrate de pyridoxine, riboflavine, hydrochlorure de thiamine, acétate de rétinyle, acide foliqueure, D-biotine, cholécalciférol, cyanocobalamine), sulfate de fer, levure enrichie en sélénium, édulcorants (acésulfame K, sucralose), acidifiant acide citrique, oxyde de zinc, sulfate de manganèse, sulfate de cuivre, iodate de potassium, émulsifiant lécithine de soja. **L'isomaltulose est une source de glucose et de fructose.

Valeurs nutritionnelles par portion (30g d'InShape-Biomed® & 200ml de lait écrémé (sans lactose si nécessaire)) :

Valeurs nutritives pour 1 portion (30g & 200ml de lait écrémé)

Valeur énergétique : 840 kJ / 200 kcal
Matières grasses : 5.3 g
- dont acides gras saturés : 2.1 g
- dont acides gras monoinsaturés : 1.4 g
- dont acides gras polyinsaturés : 1.1 g
- dont acide linoléique : 1.0 g
Hydrates de carbone : 19 g
- dont sucre : 14 g
Fibres alimentaires : 4.5 g
Protéines : 17 g
Sel : 0.48 g

Vitamines pour 1 portion (30g & 200ml de lait écrémé) /%NRV*

Vitamine A : 250 µg / 31
Vitamine D : 1.7 µg / 34
Vitamine E : 4.5 mg / 38
Vitamine C : 24 mg / 30
Vitamine B1 : 0.40 mg / 36
Vitamine B2 : 0.81 mg / 58
Niacine : 5.5 mg / 34
Vitamine B6 : 0.54 mg / 39
Acide folique : 70 µg / 35
Vitamine B12 : 1.7 µg / 68
Biotine : 23 µg / 46
Acide pantothénique : 2.8 mg / 47

Minéraux et oligo-éléments pour 1 portion (30g & 200ml de lait écrémé) /%NRV*

Calcium : 380 mg / 48
Potassium : 550 mg / 28
Magnésium : 60 mg / 16
Sodium : 190 mg / n.d.
Phosphore : 415 mg / 59
Fer : 6.1 mg / 44
Iode : 60 µg / 40
Cuivre : 0.34 mg / 34
Manganèse : 0.52 mg / 26
Sélénium : 18 µg / 33
Zinc : 3.1 mg / 31

* %NRV = % de l'apport journalier de référence pour adultes par portion

(7672.76112.2-08/18)